shin103の日記

飲食で働く男の日常

久々の投稿

約2週間振りの更新です。

一度間が空くと、ダメですね…

 

最近は色々と考える事がありました。

 

まずは、親友の結婚式に出席出来たこと!

いつもつるんでいる、5人が揃ってお祝い出来たこと、地元で飲めたこと、本当に素敵な時間を過ごせました。

 

結婚式、今まで7回ほど?参加しているけど大好きなイベントです。

幸せがたくさん詰まっている感じがいい!

 

そして今回は高校から20年付き合っている

親友の式、そりゃ楽しかったです!

今でもあの時間に戻りたい笑

 

宮崎に飛行機で向かったのですが、

そう言えば皆んなで飛行機に乗るのが初めてで、旅行気分で楽しめました。

 

宮崎も25年振りぐらい、

軽く散策して名物うどん食べて、

夕方〜深夜まで飲み続けました笑

 

友人スピーチは…

固すぎて失敗、動画撮られてましたが

見返したくない笑

 

人数が25名ほどと少ない式でしたが、

距離が近く、親戚の集まりみたいな感じで

このぐらいが一番いい気がしました!

 

本当、2週間前に戻りたい笑

 

グダグダですが、今日はひとまずこれで…

経験すること

明日から三連休、地元鹿児島に帰省します。

 

明日は親友の結婚式で、宮崎へ。

宮崎行くのは、小さい頃以来だから

25年ぶりぐらい?かも…

そして親友の式なのでとても楽しみです。

 

ただ、スピーチを頼まれており不安です…

去年初めてやってから2回目。

 

何を話そうか考え過ぎてまとまらないし、

やっと出来たと思ったらもう明日という笑

 

話す練習もしないといけないのに、、

 

でも、こういう経験は絶対やっておいた方がいい、それも早いうちに。

 

自分は人目を気にして挑戦することが苦手で、

20代は小さい世界で生きていました。

 

もっと色々やっておけば良かったと、

その経験不足のせいで今、苦しんでいます。

 

なので、出来るだけやったこと無いことは挑戦するようにしています。

感性を広げるのと、好きなことを増やすために。

 

とにかく明日はスピーチをビシッと決めて、楽しみます!

アウトプット大全②

昨日に続き、こちらより

 

学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books) https://www.amazon.co.jp/dp/4801400558/ref=cm_sw_r_cp_api_bCe0Bb5XTNZEB

 

「話す」

1週間に3回話すことができれば定着する。

自分の意見、自分の気付きをひとつでいいので

盛り込む。

事実+「感想」「意見」=アウトプット向上

 

「話題のラーメン店に行きました」(事実)

「魚介スープが濃厚でおいしかった」(感想)

「すぐ行列店になると思う」(意見)

 

ポジティブな言葉とネガティブな言葉のバランスを変えるだけで、すべてがうまくいく。

 

ポジティブ:ネガティブ=3:1以上だと

うまくいく(チーム)

 

ポジティブな言葉をネガティブな言葉の

3倍以上に!!

 

アウトプットは記憶の強化なので、悪口は記憶・感情を強化してしまう。

「悪いところ探し」のトレーニングになってしまう

=自分の短所・欠点にも目が行くようになる

=自分の人生にもブレーキをかけてしまう

 

 

・・・今日はここまで。

最後の悪いところ探し、

怖いですね…

ネガティブな言葉、発しないようにします!

アウトプット大全①

今読んでいて、とても面白い本より

 

学びを結果に変えるアウトプット大全 (Sanctuary books) https://www.amazon.co.jp/dp/4801400558/ref=cm_sw_r_cp_api_K0TZBbR9RQA8Z

 

①月3冊読んで3冊アウトプットする人

②月10冊読んで1冊アウトプットする人

では、①の3冊アウトプットする方が成長する

自己成長はアウトプットの量に比例する

 

アウトプットは「運動」

書く、話す、行動する、いずれも運動神経と

筋肉を使っている「運動性記憶」

一度覚えるとほとんど忘れることはない

 

インプットとアウトプットの黄金比

「3対7」

 

人間が成長するたての2つの特性

「短所克服」「長所伸展」

まずは「長所伸展」を優先させ自信をつける

 

アウトプット6つのメリット

①記憶に残る

②行動が変わる

③現実が変わる

④自己成長する

⑤楽しい

⑥圧倒的な結果が出る

 

 

今日はここまで。

分かりやすく、アウトプットの大切さを実感できる本です。

 

インプットばかりで自己満足が多かったので、

参考にしていきます!

継続ストップ

昨日ブログ更新出来ずに、継続は80日でストップ…

 

八割方、記事は出来ていたのに

寝不足で飲んでそのまま寝てしまった…

 

せっかく継続できていたのにショックでした。

 

でも、仕事終わり深夜に帰って

そこからブログ更新するタイミングが悪い、という事を身をもって思い知りました。

 

なので、明日からは出勤前に更新します!

朝方のライフスタイルに切り替えます。

油断

今日は予算達成!

ランチから好調でした。

 

しかし、甘く見ており準備不足のまま

オープンしてしまい、予算外の混雑でぼろぼろでした…

 

完全に自分の判断ミス、というか低次元の失敗でした。

久々に慣れていないポジションでのオペレーションだったので、すぐに詰まってしまった。

 

そのくせ準備を怠っていたので、自分の出来なさに呆れてしまいました。

 

でも、こういう事があるのは良くないけれど、

おかげさまで引き締まりました。

同じことはもうしません。

そこに関しては良かったかなと。

 

「勝ちに不思議な勝ちあり

負けに不思議な負けなし」

 

嬉しかったこと

今日も予算未達…

 

営業は振るわなかったのですが、

それでも嬉しいことがありました。

 

急遽、他店にヘルプを送ることになり

代打を探すために店舗LINEで

ヘルプ要請しました。

 

すると連勤で疲れているだろう子と、

今は他店で働いている子から、出勤できると返答が。

 

結果、ヘルプ借りずに済んだのですが

営業の心配をしてくれたのと、疲れているはずなのに、すぐに返答してくれたこと、

これがめちゃくちゃ嬉しかった!

 

なんでもないやり取りかもしれませんが、

今まではこういう反応がほぼ無かったのです。

みんな無関心だったと思います。

 

でも、それはこちら側(社員)が

メンバーに対して無関心だったから。

 

それが少しずつ良くなってきたのが、嬉しいです!

こういうのを味わうと、仕事楽しいよね。